Prévention des maux de dos, ergonomie pour les aide-ménager.e.s

Prévention des maux de dos, ergonomie pour les aide-ménager.e.s



Objectif général: 

L’apprenant sera capable de comprendre les différents risques de Troubles Musculo-Squelettique (TMS) inhérents à la pratique du métier d'aide-ménager.e.

Objectifs spécifiques:

  • Identifier les causes des troubles musculo-squelettique

  • Comprendre le fonctionnement de la colonne vertébrale et  les mouvements qui fragilisent ce fonctionnement.

  • Comprendre l’interaction entre le travail musculaire et le travail articulaire

  • Comprendre  les  positions qui fragilisent les articulations principales à savoir: épaules, coudes, poignets, cheville, genoux,...

  • Comprendre la posture adaptée à la manutention de charges inertes

  • Expliquer la réalisation prévention de mouvements répétitifs comme tordre un torchon, soulever une manne à linge, balayer...

Durée: 3h30

Méthodes d'apprentissage

Méthodologie participative axée sur l’apprentissage théorique, démonstrations et des mises en situation pratiques  au plus proche de la réalité de terrain.

Le formateur accentue l'échange et la dynamique du groupe via des échanges d'expériences.

- Support: Carnet de formation

- Attestation de formation de participation

Public Cible

Formation ciblée aide-ménager.e.s 

Subsides

Cette formation est agréée par le Fonds sectoriel Titres-services et le Fonds régional Titres-services:

- Région de Bruxelles Capitale
- Région Flamande
- Région Wallonne

Prix

Prix: Tarif forfaitaire àpd de 420 € TTC pour un groupe de 10 participant(e)s

(hors frais de déplacement)  

Prochaines dates inter-entreprise